秋バテという言葉知ってましたか!!
2023.10.05
こんにちは!!
せん○つです。
秋といえば「食欲の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」など楽しいことが目白押しですね!
ところが、過ごしやすいはずの秋なのに「なんだか元気がない」「食欲がない」「頭が痛い」といった、体の不調が気になる方も多いのでは?
実はその症状の正体は、秋バテかもしれません。
夏バテとは、8月の暑い時期に体力や食欲が低下し、なんとなく体がだるい・食欲がないといった不調があらわれる症状のことです。
しかし、涼しくなった9月下旬頃から、体がだるい・食欲がないといった夏バテに似た症状があらわれてしまうことがあります。
これを「秋バテ」と呼びます。
夏場は、クーラーによる室内と屋外との寒暖差から、自律神経が乱れ血行不良になりがちです。
このような体の状態で秋を迎えると、一気に夏の疲れがあらわれ、「だるい」「頭が痛い」「めまいがする」「肩がこる」
といった様々な不調に見舞われてしまうのです。
下記の項目で3個以上当てはまったら、「秋バテ」の可能性があります。何個当てはまるかチェックしてみましょう。
体がだるい・疲れやすい
朝スッキリ起きられない
1日中眠い
食欲がない
胸やけ・胃もたれ
肩こり・頭痛
めまい・立ちくらみ
やる気が起こらない
顔色がくすむ
舌に白いコケ状のもの(舌苔)ぜったいがつく
秋バテは生活リズムが崩れたときに起こりやすくなります。
特に冷たいものを摂り過ぎると、内臓が冷えて、免疫機能の低下につながりますので注意しましょう。
みんなで秋を満喫できるよう体をしっかりと休めて頑張って行きましょう!!
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千葉ジェッツブーストキャンペーン2023-24のお知らせ🏀
2023.10.04
こんにちは~♡
Zuuu。です🌈
始まりました🤗🤗
🏀ネッツ千葉からのお知らせです🏀
今シーズンも始まりました✨✨
『千葉ジェッツブーストキャンペーン2023-24』
毎月抽選で
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など豪華賞品が当たります。
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なお、キャンペーンは
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たくさんのご応募お待ちしております☺
今日も松戸稔台店の
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🌙 10月の営業日のお知らせ📅です 🌙
2023.10.03
こんにちは~ ビネガートップです😎
少しづつですが、気温も下がり秋らしくなってきましたね!!
秋の美味しい味覚もたくさん出てきましたね。私のお腹まわりの肉たちが、もうひとまわり成長する季節に突入です・・・
🌸 今月もスタッフ一同 🌸
ご来店していただいたお客様に
満足していただけるように
頑張ります。
10月もよろしくお願いします!
今日も松戸稔台店の
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ありがとうございます(*^^*)
ハイブリッド車🚙✨
2023.09.29
こんにちは!
松戸稔台店 ツキです🌙
やっと涼しくなってきたかと思えば
まだまだ日中は30度近くある日も多いですね💦
皆様寒暖差にはお気をつけください、、!
最近ガソリン代がすこーしだけ落ち着いてきましたね!
とはいえ180円弱とまだまだ高いですよね😢
当店のお客様も
せっかく新車にするならハイブリット!
と考えられているお客様も多くいらっしゃいます✨
燃費の良さはもちろん
走行性能の良さやなにより静か!
エコカー減税も延長になったりと、ハイブリット車を
買うなら今かもしれません、、!🚙
人気のお車もハイブリットのご用意ございます!
当店もプリウスやHEVのシエンタなど
試乗車も充実しておりますので
気軽にご来店お待ちしております💞
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