市川インター店スタッフブログ

新年あけましておめでとうございます。 今年も市川インター店をよろしくお願いいたします。 みなさんこんにちは。 2か月前から13キロのダイエット中のカムリ君です。 さーていよいよ大会2週間前となりました。 ９３キロあった体重も結婚式前には84キロまで落ちていました。 が、しかし結婚式で爆食爆飲をしてしまい88キロまで戻ってしまったのです。 （２週間後８１キロで試合に出場するよ。） さあ、いよいよ焦り始めたカムリ君。 実はカムリ君過去に3ヶ月で20キロのダイエットを成功させたことがありました。 その時の食事をやってみよう！ その方法とは蕎麦エットです。 糖質を控えるダイエット方法になります。 糖質ダイエットってやつですね。 成人男性の1日の平均は３３０gくらいになります。 大会までカムリ君は１日８０g以内にします。 お米１００gで糖質３５くらいです。 それに対してお蕎麦１００gは２０くらいなのです。 お蕎麦ってダイエット向きです♪ 今度ジュース１本の糖質を見てみてください。ビックリしちゃいますよ。 １日２食、朝に納豆ご飯をちょろっと食べて、夜にお蕎麦を食べます。 食べるときのコツはたくさん噛み、一口すすってお水。一口すすってお水。 満腹中枢をとにかく刺激します。 1回の食事で3リットルは飲んじゃいます。 これをひたすら２週間つづけました！ 初心者の方はおやめください。カムリ君は特殊な訓練をうけております。 糖質や塩分が少ないと頭が回らなくなります。（カムリ君は普段から回っていませんが） 塩を舐めて甘いや、しょっぱいと感じなくなったら危険！塩分不足です。 それでは塩分の多い例のラーメン屋のお話です。 いつもの掛け声でおなじみの「中太、固め、濃いめ、多め、ライス先出で～！」の 「ご飯にどんなアレンジがあるの？」のコメントが多かったためお答えします。 辛いスパイスはもちろん、そこにコショウをかけます。 その上にゴマ。ゴマが大事なのです。 一般の方はゴマの容器をクルクル回して普通にご飯の上にかけますが、 我々上級者クラスになると違うのです。 容器の裏にフタがあります。 ここを開けダイレクトにイン！です。（でぶっ） 我々はここの事を「裏三角」と呼びます。 また違うアクセントになり美味しいですよ。 ラーメンの話をしているとお腹がすいてきてしまうので今日はこの辺でやめときますね。 そしてついに試合前日！ 2週間、蕎麦エットを頑張ってきたカムリ君、 仕事から帰宅し体重計に乗ると、、、 2週間前に88キロあった体重がなんと、、、 なんと、、、 続く。  

みなさんこんにちは。 2か月前から13キロのダイエット中のカムリ君です。 さていよいよ、いよいよ、いよいよ、 試合2週間前となりました。 （試合には81キロ級で出場します） 前回の投稿をご覧いただいた方は お分かりかと思いますが奇跡的に胃腸炎で体重が落ち、 93キロあった体重が８４キロまで落ちました。 柔道の練習もしつつですけどね。 しかし試合2週間前、なんと！ お酒大好き夫婦の結婚式に参加していたのです。 お酒が大好きなカムリ君。 美味しいご飯やお酒を耐えられたのか、それとも耐えられなかったのか、 さすがに試合2週間前で減量もあるから大丈夫だよね。 結果は、、、 結果は、、、 じゃーん、88キロ～！ 耐えられなかった～（笑） 結局4件もはしごしてしまった～（笑） 次の日となりで嫁リちゃんは大爆笑。 カムリ君も笑っていました。 もうこうなったら一旦いつものあそこへ行くしかない！ みなさん掛け声の準備はいいですか～？ いきますよー？ せーの、 「中太、固め、濃いめ、多め、ライス先出で～」 ばば～ん、８９キロ～！ 今日を入れてあと13日、 そして81キロまであと8キロ。 あと13日しかないぞ！ 13日しかないぞ、カムリ君！ 本当に81キロまで落ちるのか、 まさかの体重オーバーで試合に出れなくなるのか、大丈夫かカムリ君！ 次週、蕎麦エット生活が始まる。 続く。 年末年始休業のお知らせです。 12月28日（木）～1月3日（水）までお休みをいただいております。 ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願い致します。 今年も1年間ありがとうございました。 新しい年が皆様にとって素晴らしいものとなりますよう、来年もよろしくお願いいたします。 ＜事故・故障でお困りの際は＞ ＪＡＦ（日本自動車連盟） ０５７０－００－８１３９ または短縮ダイヤル＜♯８１３９＞ （全国共通・24時間年中無休） ＜営業している全国トヨタ販売店のご案内は＞ トヨタ自動車　お客様相談センター ０８００－７００－７７００ （開設時間　９：００～１８：００）  

みなさんこんにちは。カムリ君です。 さていよいよ大会4週間前となりました。 前回の投稿を見ていただいた方は分かると思いますが 大会4週間前にお腹を壊してしまい、病院に行った所「胃腸炎ですねえ」とサラッと言われました。 実はカムリ君昔からお腹が弱く2年に1回は胃腸炎になります。 みなさん手洗いうがいは心がけましょうね。 そして4日くらい何も食べられない辛い日々が続きました。 するとビックリ、93キロあった体重が８４キロくらいまで体重が落ち、 「あれ？81キロまであと3キロじゃん！余裕じゃん！」と余裕をこきはじめていました。 胃腸炎から5日目、 「お腹にやさしいおかゆでも食べよう。」 気が付いたらいつものラーメン屋にいました。 「中太、固め、濃いめ、多め、ライス先出で」いつもの掛け声をしているカムリ君がそこにいました。 なんでライス先出なの？ の、コメントが多かったためお答えします。 カムリ君の通っているラーメン屋はとても人気でいつも満席です。 そのためライスを先にもらい、レジの近くにある辛味スパイスとかっぱ（漬物）を取りに行き、 そのスパイスとかっぱをご飯の上にのせ先に食べます。 食べてる途中くらいにラーメンが届くのでちょうどいいからです。 辛味スパイスはとても辛いのでかけすぎ注意です。 カムリ君おすすめの色々なアレンジ方法がありますので、次回紹介しますね。 そして何だかんだ大会に向けて練習もちゃんとしつつ、 カムリ君と嫁リちゃんはお酒が大好きでいつも家で飲んでいるのですが嫁リちゃんにも協力してもらい、 お酒はほどほどにして蕎麦ばっかり食べて８４～８５キロをキープしていました。 そして大会2週間前！ お酒大好き夫婦の結婚式で飲み散らかす！ 続く。

みなさんこんにちは。カムリ君です。 最近は寒くなり、冬眠の季節がやってまいりました。 カムリ君はラーメンを食べて蓄えてます。 前回の投稿を見ていただいた方は分かると思いますが、 10月末に柔道の大会があり13キロくらいのダイエットがありました。 しかし先輩に連れて行ってもらったラーメン屋にドはまりしてしまい、 ダイエットが難航していました。（しかも練習おわりにラーメン） 私カムリ君がドはまりしてしまったそのラーメン屋は船取線沿いににあるお店です ラーメンは昔から好きでしたが、ラーメンにライス。これは合わないだろ。と昔から思っていました。 食べて見てビックリ、ライスが止まらねえじゃねえか。 濃い味に腰のある麺。そして辛いスパイスがありライスにかけるとまたライスが止まらなくなる。 「お腹いっぱい。もうしばらくは、、、」次の日には行きたくなっていました。 カムリ君のおすすめは、醤油ラーメン、塩ラーメン、にぼとん（煮干しとんこつラーメン）この３つです。 そして店員さんにラーメンを注文し「中太、固め、濃いめ、多め、ライス先出で」これで完璧です。 試合前にもかかわらず週２で行ってしまいました。 クレジットカードの履歴を見てビックリ、「ラーメン屋、ラーメン屋、ラーメン屋、ラーメン屋・・・」 そして試合4週間前！ 下痢ちゃんになりました。 続く。